Thuốc Cai Thuốc Lá

Thầy Lang Nghị

Tại sao khi uống chanh mật ong vào mỗi buổi sáng lại mang đến điều kỳ diệu như vậy
  • Tại sao khi uống chanh mật ong vào mỗi buổi sáng lại mang đến điều kỳ diệu như vậy

  • Uống nước ấm, mật ong và chanh pha lẫn hay riêng biệt đều rất tốt cho sức khỏe. Nước ấm giết chết các vi khuẩn trong nước hoặc làm cho nó...

Uống nước ấm, mật ong và chanh pha lẫn hay riêng biệt đều rất tốt cho sức khỏe. Nước ấm giết chết các vi khuẩn trong nước hoặc làm cho nó trở nên vô hại. Chanh và mật ong cũng có tính chất kháng khuẩn, là chất chống oxy hóa rất tốt cho da cũng như sức khỏe cơ thể.

Vài năm trước, hỗn hợp nước chanh mật ong nằm trong một gói hàng tôi mua từ hiệu thuốc khi bị cúm. Như thường lệ, những gói nhỏ này không giúp được nhiều, nên tôi đã dùng trong sự hoài nghi và không kỳ vọng.

Tuy nhiên, uống chanh mật ong với nước ấm thực sự là một trải nghiệm hoàn toàn khác.

Và với tất cả những lời quảng cáo phô trương xung quanh thứ nước này, tôi đã thử suốt 12 tháng để xem nó có thực sự kỳ diệu như lời đồn. Và đây là kết quả:

Không cảm lạnh, cúm hay đau bụng suốt 1 năm

Mặc dù tôi vẫn cảm nhận những dấu hiệu đầu tiên của việc ốm (nhiều lần hắt hơi trong một ngày, kiệt sức, mệt mỏi, đau đầu, bụng sôi ùng ục) nhưng không có phát triển thêm đến mức tôi phải nằm bệt trên giường.

Không cần đến cà phê và những buổi sáng sảng khoái

Một cốc chanh mật ong ấm là thứ đầu tiên tôi sờ đến vào buổi sáng và nó giúp tôi loại bỏ những cơn đau đầu cùng cảm giác thèm caffeine.

Tôi cũng có nhiều năng lượng hơn và có thể nở nụ cười tươi tắn với tất cả mọi người vào mỗi sáng mai.

Trước đây, thông thường, tôi phải mất tới một giờ mới có thể mở mắt hoàn toàn và ngừng càu nhàu với mọi người.

Nhưng nay, tôi làm phiền mọi người theo một cách hoàn toàn mới và đáng yêu hơn như ném cho họ những câu hỏi đầy tính triết lý khi vừa thức giấc.

Những người xung quanh cũng khỏe hơn

Đây chính là phần thưởng lớn nhất. Sau một thời gian dài làm y tá và thuyết phục mọi người cùng dùng chanh mật ong, cuối cùng, những người thân của tôi cũng nhận ra ích lợi của nó.

Mỗi khi họ nói “Whoa, đúng là có tác dụng thật”, tôi cảm thấy rất vui.

Nó nhắc tôi duy trì thói quen này mỗi sáng để có thể tránh được những viễn cảnh đầy đau khổ như không dám di chuyển xa nhà vệ sinh quá 3 m hay dùng hết một hộp khăn giấy chỉ trong một giờ.

Hai công thức pha nước chanh - mật ong đơn giản

mui ten  Xem ngay: Ổn định huyết áp suốt đời khi làm điều này mỗi tháng chỉ 1 lần

mui ten  Xem ngay: Đàn ông phụ nữ đều khỏi đau lưng mỏi gối, cao huyết áp bằng bài thuốc quý giá này

Công thức:

Các bạn nên chọn những quả chanh thật tươi và không nên dùng những quả chanh để trong tủ lạnh quá lâu. Chọn loại mật ong nguyên chất.

– Mật ong nguyên chất: 2 thìa cafe

– Chanh tươi:1 quả

– Nước ấm: 300 ml

Cách làm:

– Lấy 300ml nước ấm vào cốc

– Vắt từ ½ đến 1 quả chanh ( tùy theo khả năng ăn được chua)

– Cho vào 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất

– Quấy đều lên cho mật ong tan và uống.
Các bạn có thể uống sau khi ăn sáng 30 phút

Điều kỳ diệu khi uống chanh mật ong mỗi buổi sáng - Ảnh 1.

Tác dụng

Rất nhiều tác dụng khi dùng nước chanh mật ong mỗi sáng nhưng dưới đây là 3 tác dụng mà tôi thích nhất:

1. Bảo vệ cơ thể trước bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu

Thức uống này không chỉ giúp đào thải độc tố trong cơ thể mà còn hoạt động như thuốc lợi tiểu. Như thế, đường tiết niệu của bạn sẽ luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.

Thói quen dùng chanh mật ong ấm sẽ giúp bạn tránh được những bệnh vặt như cảm lạnh, cúm,… 

2. Tốt cho hệ tiêu hóa

Nước cốt chanh cùng một chút mật ong giúp loại bỏ độc tố ra khỏi dạ dày. Nếu bạn ăn khuya hoặc ăn nhiều dầu và chất béo, chanh và mật ong sẽ giúp bạn làm sạch dạ dày để bắt đầu ngày mới.

Chanh chứa khoáng chất, vitamin và giúp gan sản xuất mật, hỗ trợ tiêu hóa. Nước chanh ấm rất tốt cho sự vận động tạo phân của ruột, thậm chí còn được Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyến cáo rằng có lợi cho bệnh nhân ung thư. Nước chanh giúp thải bỏ các chất không cần thiết cũng như độc tố ra khỏi cơ thể.

3. Giúp da sáng đẹp mịn màng

Chanh có rất nhiều tác dụng cho da, giúp lọc máu cũng như hỗ trợ việc sản sinh ra những tế bào máu mới. Vậy nên Dùng hỗn hợp chanh mật ong bôi trực tiếp lên mặt hay uống với nước, mật ong và chanh cũng rất tuyệt vời cho da bạn. Nó làm sạch dầu nhờn trên da và ngăn ngừa mụn trứng cá cũng như các loại mụn khác. Kết quả là bạn sẽ sở hữu một làn da thật mịn màng.

Comments

comments

Tin đọc nhiều nhất